Ravintolisä. Kaliumsitraatti-magnesium-kasviuutevalmiste.
*Magnesium edistää elektrolyyttitasapainoa ja normaalia energia-aineenvaihduntaa
Ainesosat: Kaliumsitraatti, täyteaineet (mikrokiteinen selluloosa, hydroksipropyyliselluloosa), koivunlehtijauhe, voikukanlehtiuute, magnesiumoksidi, askorbiinihappo, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi), pintakäsittelyaine (rasvahappojen magnesiumsuolat).
Käyttöohje: 2–4 tablettia päivässä. Tuote ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ei lasten ulottuville.
Ruoan suolamääriä kannattaa tarkkailla, jos elimistöllä on ongelmia nesteen kertymisen kanssa ja turvotuksen tunnetta esiintyy usein. Sydänliiton mukaan 80 % päivittäisestä suolasta (5 g / vrk) tulee erilaisten elintarvikkeiden, kuten leikkeleiden, juustojen ja leipien mukana. Turvotuksen lisäksi natrium voi kohottaa myös verenpainetta.
Turvotus johtuu usein häiriintyneestä hivenainetasapainosta, jolloin neste, joka normaalisti virtaa elimistössä, jää vangiksi soluihin. Häiriintyminen johtuu yleensä magnesiumin tai kaliumin puutteesta, mahdollisesti molempien. Sillä jos elimistössä ei ole riittävästi magnesiumia, kehossa on yleensä myös puutetta kaliumista. Tämä saa aikaan sen, että natrium hallitsee ja imee verenkierrosta soluihin vettä tavanomaista enemmän.
Kalium tehostaa nesteenpoistumista silloin, kun turvotus johtuu liiallisesta suolansaannista. Kun suola kerää elimistöön liikaa nestettä, silmät alkavat pussittaa, sukat kiristävät ja turvottaa. Naisilla tämä saattaa esiintyä myös selluliittina. Kalium toimii vastaparina natriumille ja, kun elimistöstä poistuu natriumia, poistuu samalla myös nestettä. Nesteen poistuminen vähentää turvotusta.
VUOROKAUSIANNOS 2-4 TABL. SISÄLTÖ | 2 TABL. | 4 TABL. |
---|---|---|
Kalium | 400 mg | 800 mg |
Magnesium | 60 mg | 120 mg |
C-vitamiin | 60 mg | 120 mg |
Koivunlehtijauhe | 150 mg | 300 mg |
Voikukanlehtiuute | 150 mg | 300 mg |